| |
| |
|
|
| |
Pravila obnašanja
V karateju je odnos do učitelja in ostalih članov kluba zasnovan na spoštovanju in prijateljstvu, ki ga med treningom izrazimo s primernim obnašanjem.
Osnovna pravila obnašanja v doju
Spoštovanje običajev in pravil je prav tako pomembno kot učenje tehnik karateja.
- Do učitelja in partnerjev se vedemo spoštljivo, saj nam omogočajo vadbo.
- Pri prihodu in odhodu iz doja se priklonimo.
- Na vadbo prihajamo točno. Kdor zamudi, se usede pri vhodu v dojo, pozdravi shomen (se prikloni) in počaka, da ga učitelj povabi k vadbi.
- Skrbimo za osebno higieno. Na treninge prihajamo čisti, s postriženimi nohti in v čisti opremi.
- V dojo ne nosimo hrane in pijače. Prinesemo lahko vodo ali osvežilno pijačo, ki jo pijemo, ko da učitelj znak.
- Med vadbo ne nosimo nakita, ur in drugih predmetov, s katerimi bi lahko poškodovali partnerja ali sebe.
- Pred pričetkom vadbe se postavimo v vrsto, obrnjeni proti Senseiju in počakamo učitelja, da prične s treningom.
- Ko učitelj govori, poslušamo in ne klepetamo. Ko učitelj zaključi, se priklonimo in takoj začnemo z vajo.
- Sedimo v položaju seiza ali s prekrižanimi nogami in nikoli tako, da se z rokami opiramo nazaj.
- Če moramo zapustiti vadbeni prostor zaradi kateregakoli razloga, se najprej priklonimo partnerju in nato prosimo učitelja za dovoljenje.
- Pred pričetkom in po koncu vadbe se partnerju priklonimo in se mu zahvalimo.
- Če nam med treningom učitelj kaj pokaže ali pove, sede pozorno poslušamo.
- Med vadbo ne klepetamo in ne razlagamo drug drugemu tehnik, kot da smo sami svoji učitelji.
- Vedno delamo samo tisto, kar pokaže in naroči učitelj. Nikoli ne treniramo po svoje.
- Vaje izvajamo disciplinirano in v duhu medsebojnega sodelovanja. Partnerju omogočimo, da se kar največ nauči.
- Vadba karateja ni borba za zmago ali pretep, zato se ne spuščamo v tekmovanja.
- V doju sodelujemo pri raznih aktivnostih in pomagamo po svoji moči. S tem pokažemo spoštovanje do ostalih.
- Učitelja z mojstrskim nazivom naslavljamo s "Sensei".
- Nikoli in nikjer ne obrekujemo svojih sovadečih, učiteljev in društva kjer vadimo. Enako velja za vse ostale člane, učitelje in društva, ki gojijo drug slog borilnih veščin.
TRUDI SE IN DAJ VSE OD SEBE!
POMEMBNO!
Odsotnost iz treningov
- Če se za kratek čas zaradi določenih razlogov ne moreš udeleževati treningov povej svojemu Senseiu in on bo to razumel.
- Ob daljši odsotnosti od vadbe je vljudno najprej poklicati Senseia po telefonu in se dogovoriti za vrnitev na vadbo.
Na vrh strani
|
| |
|
|
|
| |
|
